マジメナワタシ。

40代兼業主婦です。夫と娘と猫と暮らしています。ミニマリストにも憧れつつ、スッキリした暮らしを目指しています。

冷え

足元の冷え対策。そして、むくみ対策へ。

冷えとむくみの関係にビックリ。

朝の真剣勝負。

朝の一杯。 仕込み一段落のあとのご褒美です。コーヒーか紅茶か日本茶か白湯か。 はたまた、ヤクルトか(笑)ゆっくりじっくり考えて今の自分が欲する飲み物を決めます。その時間の過ごし方で1日が決まると言っても過言ではない。 朝の真剣な時間。今朝は冷た…