マジメナワタシ。

40代兼業主婦です。夫と娘と暮らしています。2017年に愛猫永眠。ミニマリストに憧れつつ、スッキリした暮らしを目指しています。

2017-04-23から1日間の記事一覧

正しく歩く。

通院中はたくさん本が読めます。 病院の本は読み飽きました。 立ち仕事のせいか 万年ウオノメに悩まされています。 地味に痛い…。 で、借りた本。 画期的なウオノメ対策は ありませんでしたが 正しい歩き方を学びました。 体重移動の仕方。 なるべく大股で歩…