続けることの強さ
三日坊主の常連でした。
いろいろ手を出して続かず。
そんなワタシが続いているもの。
- ぬか
- 人参ジュース
- 朝ヨガ
1.ぬか
１０か月目
ぬかを教えてくれた人の肌がめちゃくちゃキレイでアレルギーにも効果があると聞き始める。
ムスメの喘息に効果を期待して。
肌のハリが出た。
夕方でも疲れた感じが少ない。
2.人参ジュース
もうすぐ１ヵ月
肌の透明感が出ると聞き開始。
ぬかを始めることで食品による栄養の影響が大きいと分かっていたのでやる気持ちになる。
肌の赤みが消える。
眼精疲労に効果がある。
3.朝ヨガ
約１ヵ月
身体が健康になると運動がしたくなるよう。
手軽に始められることから朝ヨガを始める。
疲れにくい。
足のむくみがましになった。
朝起きた時の身体のこわばりがましに。
苦手だった続けること。
上の３つは明らかな効果を体感しているから続いているんだと思います。
自分に自信も。
続けてゆくって難しい。
でも、小さな積み重ねで大きな効果が得られる。
確信している。
「継続は力なり」
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泣きながら「ワタシ嫌われている」と
昨夜の事。
はぁ、眠れません。
わがままで活発で自己主張の強いムスメ。
でも、最近かんしゃくがひどく毎日子育てにてこずっています。
あまりにもひどいので叱るとイライラしてしまうと。
なぜイライラするか分からないと。
突っ込んで話を聞くと
園のみんなに嫌われているとムスメ。
みんなって・・・。
話をしてるうちに泣き疲れて寝てしまいました。
ひとりぼっちなの。
さみしいね、つらいねと背中をさするしか出来ませんでした。
親の見ていられる範囲でも、自己主張が強すぎて友達を遠ざけしまいそうだと感じていました。
予感的中。
気のせいではなかった。
ムスメはともだちに言うことをきかせたいよう。
ただ、園のみんなに嫌われているはずはない。
ムスメは傷ついている。
母がしっかりせねば。
年齢が、あがるにつれて苦労するのはムスメ。
ずっとてこずっていた子育て。
理由があったんだー。
自己主張が強すぎるタイプだったんだー。
原因がわかってほっとする気持ちもある。
ムスメと一緒に乗り越えていこう。
でも、まだ眠れない。
真夜中の検索魔になってしまいましたー。
そして一夜あけて。
担任の先生にこのことを話したらビックリしていました。
「おともだちとなかよく遊んでますよー」と。
深刻ではないけれど、本人がそう感じるならそれは変えていきたい。
まずはお友達の気持ちを考えてみようねと話しながら関わってみます。
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